
Pq eu como mulher tb não consigo ficar só em uma misera mordidinha...tenho que devorar tudo...ai ai ai ai...
Pois é...fds foi assim: fui num sukyaki sabado a noite...comi 2 potinhos...será que fez mal??? nao jantei, só comi sukiaki e bebi água...mas por onde andava dava a impressão que todos me olhavam e pensavam: "-Lá vai a gordinha comer mais !",
Aff..to com um peso na consciência, não devia ter ido, e mesmo que tivesse ido, não deveria ter comido...
Sexta, tenho consulta com a nutricionista..tenho medo de nao apresentar resultado...vo da uma apertadinha no cardapio essa semana pra compensar as mancadas...rsrs
Bjs meninas...
OI querida.
ResponderExcluirNão fica assim não, escorregadas acontecem, levanta a cabeça e boa pra frente.
Esta semana vai dar tudo certo
Beijos
Licia
Olá Mara...
ResponderExcluirvim te conhecer e também estarei te acompanhando, ok?
Saiba que pode contar com meu apoio.
Emagrecer pode parecer dificil, mas não é impossivel!
Basta ter força de vontade e muito amor-proprio.
Beijão e que sua semana seja bem light!
Oi querida vacilos acontecem bola p/ frente e boa sorte com a nutri...
ResponderExcluirBom findi